DNS vježbe

DNS vježbe za kralježnicu su stabilizacijske vježbe temeljene na konceptu prof. Pavela Kolara iz Praške škole rehabilitacije. To su kliničke vježbe koje brzo i sigurno popravljaju stabilnost kralježnice i druge poremećaje pokreta. DNS je jedna od najpoznatijih metoda fizioterapijskih vježbi u svijetu i mnogobrojna istraživanja potvrđuju njezinu učinkovitost. Vježbe se obično rade individualno, a u grupne vježbe se mogu uključiti pacijenti sa stabilnim zdravstvenim stanjem. Prekretnice motoričkog razvoja su prirodni pokreti, poput puzanja, rolanja, hodanja, čučanja, koji se javljaju u dobi od 3-13 mjeseci u normalnom motornom razvoju.